top of page
Presented by JIN DANCE FACTORY
プロダンサーによる美BODYメソッド
美トレエクササイズ
Call Us Now:
03-3488-1577
Classes
燃・有酸素運動 講師:CHIHANA
女性らしい感覚で多ジャンルを融合させたスタイリッシュなダンサー。エステティシャンの経験も持っているのでダンスは勿論の事、美容に関してもスペシャリストです。
美トレエクササイズでは有酸素運動を担当しています。
脂肪燃焼に効果的な有酸素運動を中心としたエクササイズに無酸素運動をプラス。カラダが本来持っているメラメラ欲求を目覚めさせます。
癒・ストレッチ 講師:Aia
2010年単身渡米し本場のダンスを身につけ帰国。柔軟性あふれるしなやかな動きが特徴のジャズ・コンテンポラリーを主体として活動するJDFの若手ダンサー。
美トレエクササイズではカラダに酸素を取り込みながら、筋肉をゆっくり伸ばします。トレーニングで蓄積した疲労を回復しながら、“燃えやすい”カラダ作りを目指します。
鍛・コアトレーニング 講師:CHIAKI
2,010年度のレゲエダンス日本チャンピオン。黒人のカラダ付きを目指し、一度太った後に痩せたいパーツを痩せさせて徹底的に肉感的なカラダを作り上げる部分痩せのスペシャリスト。
美トレエクササイズでは、今話題のコアトレーニングを担当しています。インナーマッスルを鍛えて基礎代謝をアップ。理想的なボディバランスを手に入れられます。
bottom of page